No passado dia 4 de junho de 2025, realizou-se, no Núcleo de Coimbra da Liga dos Combatentes, o evento “Cuidar dos Cuidadores”, uma iniciativa dedicada à capacitação e psicoeducação de Cuidadores Informais, promovendo o bem-estar de quem cuida diariamente de alguém.
A sessão contou com a participação de 14 cuidadores informais e 8 pessoas cuidadas, num momento de partilha, reflexão e valorização do papel destes cuidadores. O evento foi dividido em três partes. Iniciámos com o preenchimento da Escala de Sobrecarga do Cuidador (ESC), permitindo uma avaliação individual da sobrecarga objetiva e subjetiva do cuidador.
Seguidamente, num espaço separado, decorreram duas sessões informativas promovidas pela equipa de “Literacia para a Segurança dos Cuidados de Saúde em Enfermagem” da ULS Coimbra:
– “Cuidar da Pessoa Idosa”, com o Enf.º Sérgio Abrunheiro
– “Saúde Mental: Gestão do Stress Emocional”, com a Enf.ª Bárbara Guerra
Em simultâneo, as pessoas cuidadas participaram numa sessão de terapia ocupacional dinamizada pela Dr.ª Ana Coelho, promovendo o seu bem-estar e autonomia. O encontro terminou num momento de reencontro, onde as pessoas cuidadas puderam apresentar aos seus cuidadores os trabalhos desenvolvidos durante a sessão, reforçando os laços afetivos e valorizando as competências adquiridas.
Este evento refletiu a importância de cuidar de quem cuida, reconhecendo o seu papel essencial na sociedade.
